Elleri tehdit eden 8 risk!

Prof. Dr. Aydın Yücetürk, parmaktaki yüzükten kavanoz kapağına dek ellerimizi en sık tehdit eden 8 riski anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Hiç düşündünüz mü, günlük hayatımızda tarifsiz bir önemi
olan ellerimizin başına bir şey gelse nelerden yoksun kalabileceğimizi? Örneğin
bir başparmak yokluğunda, günlük ihtiyaçlarımızın yüzde 70’ini kendi başımıza
halledemeyeceğimizi! Ayakkabı bağcığını bağlayamamaktan tırnak kesmeye dek
başkasına bağımlı hale gelebileceğimizi… Ellerimizin aynı zamanda özgürlüğümüz
anlamına geldiğini belirten Ortopedi ve Travmatoloji Prof. Dr. Aydın Yücetürk,
“Ellerimiz gün içerisinde en çok kullandığımız organımız olduğundan kaza ve
yaralanmalarıyla da çok sık karşılaşıyoruz. Kol ve önkolda toplam üç kemik
bulunurken, sadece tek bir elde toplam 27 kemik var ve bunlar kaslar, bağlar ve
tendonlarca birbirine sıkıca tutunuyorlar. Ellerimizin değerini onlara bir
zarar gelmeden hatırlamalı ve elleri tehdit eden, özellikle geri dönüşü
olmayacak risklere karşı dikkatli olmalıyız” diyor. Prof. Dr. Aydın Yücetürk,
parmaktaki yüzükten kavanoz kapağına dek ellerimizi en sık tehdit eden 8 riski
anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Kaygan zemin
Gerek evde gerekse dışarıda kaygan bir zemine basma veya bir
yere takılma sonucunda oluşan düşmelerde el bileği kırıkları sık görülüyor.
Özellikle yaşlıların tedavisinde bazı zorluklar ortaya çıkabiliyor. Düşme
sonucu el bileğiniz zarar gördüyse hemen hastaneye gitmelisiniz. Kırığın
şiddetine, tipine ve parçalanma derecesine göre birçok yöntemle tedavi
edilebiliyor. İyileşme süreci ortalama 6 ile 8 hafta sürüyor.
Bıçak kesmesi

Bıçak kesiği de en sık görülen yaralanmalardan. Parmaklarda
veya elde meydana gelen kesilerde sadece deri kesilebileceği gibi damar, sinir,
tendon ya da bağlar da kesilebiliyor. Şiddetli bir kanama durumunda ilk olarak
o bölgeye temiz bir bezle basınç yaparak kanamayı durdurun ve bir an önce en
yakın sağlık kuruluşuna gidin. Acil servise gittiğinizde kesiğin oluştuğu ortam
ve ne keserken olduğuyla ilgili bilgi verin. Ayrıca en son tetanoz aşısı
yapılma tarihiniz de önemli olduğundan mutlaka belirtin. Örneğin limon keserken
meydana gelen kesilerde; bıçakta mikrobik ajan olmayacağı için enfeksiyon riski
çok düşük oluyor. Ancak et ve et ürünleri kesilirken meydana gelen kesilerde
enfeksiyon oranı da yüksek olacağından tedavide antibiyotik gerekiyor. Eğer
yaralanma ufak bir kesiden oluşuyorsa hemen suyla yıkayın ve antiseptik
solüsyonlarla temizleyin, eğer kesiye dikiş atılması gerekiyorsa da hemen bir
acil servise müracaat edin.
Yanık

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Aydın Yücetürk
“Mutfakta iş yaparken ufak yanıkların oluşması durumunda elinizi soğuk suya
tutmaktan antibiyotikli pomat sürmeye dek değişik yöntemlerle tedavi
edebilirsiniz. Ama derin yanıkların muhakkak hastanede bir uzman tarafından
tedavi edilmesi gerekir” diyor.
Yüzüğün takılması
Yüzük, elde dikkat edilmesi gereken, tehlikeli olabilen bir
aksesuar. Küçük bir dikkatsizlikte bile yüzüğün bir yere takılması sonrası
parmakta kopma meydana gelebiliyor. Bu durumda hemen parmak kopma bölgesine
temiz bir bezle basınç yapılarak kanama durdurulmalı. Ellerdeki bütün yüzükler,
el şişmesi riski nedeniyle hemen çıkarılmalı. Ayrıca kopmuş parça delik olmayan
bir naylon torba içine konulmalı, bu naylon torba ise buzlu su içerisine
atılmalı. Buzların hareket halinde olduğu, yarısı su yarısı buz şeklinde
ayarlanmalı. Parmağın kopmuş parçası kesinlikle doğrudan buzla temas
ettirilmemeli. Çünkü bu durum buz yanığına neden oluyor ve kopmuş parçanın
dikilebilirliğini ortadan kaldırıyor. Ardından hiç vakit kaybetmeden en yakın
hastaneye gitmek yerine 112 acil servis aranmalı. Böylece 112 acil servis,
kopan parmağın hangi hastanelerde tedavi edilebileceği konusunda organize
olarak vakit kaybetmenize engel olacaktır. Kopmuş parmağın soğutulmuş haliyle
en geç 8 saat içinde dikilmesi gerektiğinden vakit kısa ve çok büyük önem
taşıyor.

Blender

Mutfakta blenderi temizlerken bir anlık dikkatsizliğiniz
sonucunda parmak ucunuzda yaralanma veya kopma meydana gelebilir. Eğer tırnağın
büyümesi ve uzamasını sağlayan bölümde bir yaralanma meydana gelmişse tedavi
edilmediğinde ileride tırnak deformasyonlarına neden olabiliyor. Bu nedenle
hastaneye gitmekte fayda var. Ufak da olsa bazı parçalar kopmuş ise yanınızda
hastaneye götürmeniz yararlı olabilir.

Sıkışmış kavanoz kapağı

Özellikle sıkışmış kavanoz kapağını açmaya zorlamak,
ellerimizi en sık tehdit eden risklerden biri. Zararsız gibi görülebilen bu
davranış, elde bağ yaralanmalarına neden olabiliyor. Bağ yaralanması en çok da
başparmakta görülüyor. Başparmağın bir yere takılması sonucunda parmak
kökündeki bağlarda meydana gelen kopmalar da en sık görülen yaralanmalardan. Bu
tür durumlarda bazı ilaç tedavileri ve duruma göre atel tedavileri uygulanırken
çok önemli bağlar yırtıldıysa bunların ayrıca cerrahi olarak tedavisi
gerekebiliyor.

Cam kesileri

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Aydın Yücetürk
“Cam kesileri de sık görülen yaralanmalardan biridir. Kesi sonrası fışkırır
tarzda ve kırmızı renkte kanama olması arter yaralanması belirtisi olup temiz
bir bezle yara bölgesine bası yapılıp en yakın acil servise başvurmak gerekir.
Kesiyi takiben elde parmaklarda duyu kaybı gelişmesi sinir yaralanması
bulgusudur. El ve el bileği bölgesi, kesiler sonrası parmaklarda veya el
bileğinde hareket kaybı olması kas veya tendon kesisine işaret eder. Dirsek
bölgesi üstünde kesilerde hem duyu kaybı hem de hareket kaybı sinir
yaralanmasının diğer bir bulgusudur. Cam kesileri sonrası bunların hepsi bir
arada olabilir. En yakın sağlık kuruluşuna müracaat etmek gerekir” diyor.

Çekiçle yaralama

Parmak ucuna çekiçle darbe sonrası oluşan tırnak altı
kanama, tırnak yatağı alanının yüzde 25’den fazlasını kaplıyorsa hekim
kontrolünde tırnakta delik açılarak steril ortamda boşaltılması gerekiyor.
Gerek çekiçle darbe, gerekse bir yere sıkışma, ezilme gibi nedenlerle ortaya
çıkabilen parmak kırıklarında ise şiddetli bir ağrı hissetmeniz durumunda en
yakın acil servise gitmeniz şart. Tedavisi mutlaka bir hastane ortamında
yapılmalı. Hastaneye gidildiğinde, kırılmış kemiklerin düzgün biçimde
sarılabilmesi için çeşitli malzemelerden yapılmış destek olan atelden, alçı ve
plak vida tespitlerine kadar değişik yöntemler kullanılıyor. İyileşme süresi 4
ile 6 hafta sürüyor.